Nyhedsbrev
Indtast dit navn og din e-mail nedenfor, hvis du ønsker at modtage vores nyhedsbrev.
Billedserier
Hent Adobe Flash player
I form til livet
Der var fart over feltet på SeniorHøjskolen, da 26 aktive kursister deltog i kurset "I form til livet". Traveture langs Vesterhavet, ved Limfjordens Bakker og Bølger samt i Klosterheden Plantage, hvor der blev kigget efter bæverhytter, dæmninger og fældede træer. Der var også vandmotion, spinning og fysiske øvelser på programmet, så pulsen kom op og musklerne sat på overarbejde. Masser af latter - men også en mere alvorlig snak omkring livsovergange, livskraft og livsmod, når livet udfordrer.

I form til livet - vintervandringer, vandmotion og spinning - kursus 4C


En uges højskoleophold med fokus på krop og sjæl, fællesskab, foredrag og musik,med vandreture i vestjyske
vinterlandskaber, vandmotion og spinning.

Et højskoleophold for dig, som ønsker at være fysisk aktiv - og derigennem få det bedre fysisk og psykisk.

Unikke landskaber, naturoplevelser og naturglæde - godt for krop og sjæl:
”tank op, og hold dig i form til livet”.

Vandreture med indhold krydret med fortællinger fra egnen - om folk, flora og fauna.

Vi går uanset vejr og vind, tag praktisk tøj og vandresko med.

Medbring også badetøj og idrætstøj.

Ekskursioner
• Vesterhavet
• Klosterheden
• Limfjorden

Foredragsholder
Lars Holm, professor, Ph.D

Arrangement
”Revyens Damer” v/Liselotte Krogager

Kursusleder
Julietta P. Jensen
Tilknyttet fil:    Program kursus 4C (1229 Kb)
Seniorhøjskolen Nørre Nissum  |   Degneparken 22, Nørre Nissum  |   7620  Lemvig  |   97 89 10 11  |   kontor@seniorhoejskolen.dk