I form til livet - Vandreture 5 - 7 km, vandmotion og spinning - kursus 28B

En uges højskoleophold med fokus på krop og sjæl, fællesskab, foredrag og musik - med vandreture i vidunderlige Vestjylland, vandmotion og spinning.

Et højskoleophold for dig, som ønsker at være fysisk aktiv - og derigennem få det bedre fysisk og psykisk.

Vi går, uanset vejr og vind - så husk vandre-støvler samt praktisk tøj til årstiden.
Medbring også badetøj og idrætstøj.

Ekskursioner
• Vesterhavet
• Limfjorden
• Klosterheden Plantage

Foredragsholdere
• Margrethe Neergaard
• Anne Nørgaard
• Susanne Findsen, fysisk træner

Kursusledere
Julietta P. Jensen & Susanne Findsen

Tilknyttet fil:
SE DAGSPROGRAMMET HER (2 MB)