Ro på! - åndehuller og kreative frirum

En uge med tid til fordybelse, kreativitet, nærvær og nye perspektiver. Ugens program byder på en bred vifte af oplæg, oplevelser og workshops, hvor vi sænker tempoet og giver plads til det skabende og sansende menneske. 

 

Gennem yoga, åndedrætsøvelser, naturvandring, kreativitet, kunst og musik undersøger vi, hvordan små åndehuller kan skabe mere ro, balance og livsglæde. Vi skal høre foredrag om forskellige perspektiver på spiritualitet og på ekskursion til den nyåbnede udstilling på SMK THY ved Doverodde Gl. Købmandsgård. Vi tager på heldagstur til Nationalpark Thy, hvor vi bl.a. skal prøve at gå i stilhed samt ud at opleve Vesterhavet. 

 

Ugen kræver ingen særlige  forudsætninger - kun lysten til at være nysgerrig og give sig selv et åndehul fra hverdagen i hyggeligt samvær med ligesindede.

EKSKURSIONER
• Nationalpark Thy
• SMK THY, Doverodde

ARRANGEMENT
• Koncert med harpespiller og
sangerinde Mariann Mikkelsen

KURSUSLEDERE
Johanne Kudahl Andersen & Mette Hjuler Hansen