Strik & yoga - kreativitet og ro til hænder & sind

Dette kursus forener kreativt håndarbejde med rolige yogastunder og inviterer til nærvær, inspiration og fællesskab i et tempo, hvor både hænder og hoved kan følge med.

 

I løbet af ugen arbejder vi med forskellige strikketeknikker og kreative processer. Vi skal bl.a. snakke om farver, lege med rester og mønstre samt prøve kræfter med Fair Isle-teknikken og vævestrik. Herudover skal vi plantefarve garn - og vi skal besøge strikdesigner Lotte Kjærs værksted. Der vil være forskellige mindre projekter, som man kan vælge at kaste sig over, og man er også velkommen til at skabe sine egne eller medbringe projekter hjemmefra. 

 

Yogaen bliver et blidt supplement til de mange timer med strikketøjet i hænderne. Vi starter med stoleyoga og bevæger os de næste dage videre ned på måtten, hvor vi arbejder med at skabe større bevægelighed og balance i kroppen. Yogaundervisningen tilpasses deltagerne, og alle kan være med. 

 

Det er en fordel, hvis du har haft strikkepinde i hænderne før.

 

• Strikdesigner Lotte Kjærs værksted i Holstebro

 

Johanne Kudahl Andersen